This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Hai, 20 tháng 3, 2017

Bỏng da đầu, hoại tử tai vì đi làm tóc

tai-nan-khi-lam-dep-don-tet-khien-chi-em-do-khoc-do-cuoi

1/3 tai trái bị hoại tử do nước trong máy hấp tóc chảy ra làm bỏng.

Vài tuần qua, chị H.T, 38 tuổi, TP.HCM đi hấp dầu tóc tại một tiệm spa, bị nước trong máy chảy ra làm bỏng tai trái. Về nhà, chị dùng nước muối vệ sinh vết thương, bôi thuốc bỏng mua ở tiệm thuốc tây nhưng không thấy vết thương lành mà vành tai sưng mủ, tím đen. Tìm đến bệnh viện, các bác sĩ phát hiện 1/3 vành tai của chị đã bị hoại tử nên phải cắt bỏ và phẫu thuật tạo hình lại. 

Một trường hợp khác bị bỏng da đầu

Một trường hợp khác bị dụng cụ uốn tóc làm bỏng da đầu.

Chị T.L.T, 16 tuổi, trong lúc uốn tóc đã bị dụng cụ uốn làm bỏng một mảng lớn da đầu, dẫn đến hoại tử. Sau khi nhập viện, các bác sĩ phải tẩy bỏ phần da bị hỏng, lấy vạc da ở đùi đắp lên thay thế, chờ khi vết thương lành mới tạo hình lại. 

Khóc ròng vì hàng chân mày ngang phong cách Lào

Xăm lông mày kiểu Lào.

Xăm lông mày kiểu Lào.

Câu chuyện của cô gái sang tận Lào để xăm lông mày phát sốt trên khắp các diễn đàn làm đẹp thời gian gần đây. Hàng chân mày được ví như cặp đỉa trâu khiến cô gái vừa cười vừa muốn khóc tâm sự: “Mỗi lần ngủ dậy, soi gương thấy bộ lông mày này là em không ăn không ngủ nổi nữa. Sao lại không có con mắt làm đẹp thế cơ chứ! Không ngờ lại ra thế này”. Cô phải tìm đến một tiệm thẩm mỹ khác tại Hà Nội để cứu vãn cặp lông mày thảm họa. 

Nhấn mí hỏng làm già đi chục tuổi

Già đi cả chục tuổi vì nhấn mí

Nhấn mí để làm đẹp đón Tết nhưng bị chê xấu hơn lúc chưa làm.

Chị V.T, Ninh Bình, nhấn mí mắt để thẩm mỹ nhưng sau 11 ngày, mí mắt vẫn sưng phồng khiến mắt lồi ra, đường chỉ to không hài hòa với khuôn mắt cũ khiến chị bị chê xấu hơn lúc chưa làm. Chưa kể, mí mắt mới còn khiến chị trông già đi vài tuổi. Sau khi chia sẻ tình trạng của mình trên một trang mạng xã hội chuyên về làm đẹp, chị V.T đã nhận được sự động viên của nhiều bạn gái. Một số người còn "hiến kế" cho chị V.T đi thêu lại chân mày cho hợp với đôi mắt mới hoặc tháo chỉ ra làm lại để có đôi mắt hài hòa hơn. 

Vienne (tổng hợp)

Bỏng da đầu, hoại tử tai vì đi làm tóc

tai-nan-khi-lam-dep-don-tet-khien-chi-em-do-khoc-do-cuoi

1/3 tai trái bị hoại tử do nước trong máy hấp tóc chảy ra làm bỏng.

Vài tuần qua, chị H.T, 38 tuổi, TP.HCM đi hấp dầu tóc tại một tiệm spa, bị nước trong máy chảy ra làm bỏng tai trái. Về nhà, chị dùng nước muối vệ sinh vết thương, bôi thuốc bỏng mua ở tiệm thuốc tây nhưng không thấy vết thương lành mà vành tai sưng mủ, tím đen. Tìm đến bệnh viện, các bác sĩ phát hiện 1/3 vành tai của chị đã bị hoại tử nên phải cắt bỏ và phẫu thuật tạo hình lại. 

Một trường hợp khác bị bỏng da đầu

Một trường hợp khác bị dụng cụ uốn tóc làm bỏng da đầu.

Chị T.L.T, 16 tuổi, trong lúc uốn tóc đã bị dụng cụ uốn làm bỏng một mảng lớn da đầu, dẫn đến hoại tử. Sau khi nhập viện, các bác sĩ phải tẩy bỏ phần da bị hỏng, lấy vạc da ở đùi đắp lên thay thế, chờ khi vết thương lành mới tạo hình lại. 

Khóc ròng vì hàng chân mày ngang phong cách Lào

Xăm lông mày kiểu Lào.

Xăm lông mày kiểu Lào.

Câu chuyện của cô gái sang tận Lào để xăm lông mày phát sốt trên khắp các diễn đàn làm đẹp thời gian gần đây. Hàng chân mày được ví như cặp đỉa trâu khiến cô gái vừa cười vừa muốn khóc tâm sự: “Mỗi lần ngủ dậy, soi gương thấy bộ lông mày này là em không ăn không ngủ nổi nữa. Sao lại không có con mắt làm đẹp thế cơ chứ! Không ngờ lại ra thế này”. Cô phải tìm đến một tiệm thẩm mỹ khác tại Hà Nội để cứu vãn cặp lông mày thảm họa. 

Nhấn mí hỏng làm già đi chục tuổi

Già đi cả chục tuổi vì nhấn mí

Nhấn mí để làm đẹp đón Tết nhưng bị chê xấu hơn lúc chưa làm.

Chị V.T, Ninh Bình, nhấn mí mắt để thẩm mỹ nhưng sau 11 ngày, mí mắt vẫn sưng phồng khiến mắt lồi ra, đường chỉ to không hài hòa với khuôn mắt cũ khiến chị bị chê xấu hơn lúc chưa làm. Chưa kể, mí mắt mới còn khiến chị trông già đi vài tuổi. Sau khi chia sẻ tình trạng của mình trên một trang mạng xã hội chuyên về làm đẹp, chị V.T đã nhận được sự động viên của nhiều bạn gái. Một số người còn "hiến kế" cho chị V.T đi thêu lại chân mày cho hợp với đôi mắt mới hoặc tháo chỉ ra làm lại để có đôi mắt hài hòa hơn. 

Vienne (tổng hợp)

Không chỉ bạn gái mà ngay cả nam giới Nhật Bản cũng được đánh giá cao hơn khi có chiếc răng khểnh. Họ coi răng khểnh như một tiêu chuẩn nhan sắc. Chính vì vậy, thay vì đi chỉnh nha để có hàm răng đều đặn hơn, người Nhật còn đi trồng răng khểnh.

Không chỉ phụ nữ mà ngay cả phái mạnh Nhật Bản cũng được đánh giá cao hơn khi có chiếc răng khểnh. Họ coi răng khểnh như một tiêu chuẩn nhan sắc. Chính vì vậy, thay vì đi chỉnh nha để có hàm răng đều đặn hơn, người Nhật còn đi trồng răng khểnh.

Phụ nữ Hàn Quốc coi việc có làn da trắng muốt như sứ là một tiêu chuẩn nhan sắc hàng thứ nhất.

Phụ nữ Hàn Quốc coi việc có làn da trắng muốt như sứ là một tiêu chuẩn nhan sắc trước tiên.

Phụ nữ Iran rất coi trọng chiếc mũi cao, thẳng tắp. Hàng năm, có tới 200.000 lượt phái đẹp Iran phẫu thuật nâng mũi.

Phụ nữ Iran rất coi trọng chiếc mũi cao, thẳng tắp. Hàng năm, có tới 200.000 lượt phái đẹp Iran phẫu thuật nâng mũi, cao hơn gấp 7 lần so với Mỹ. 

Phụ nữ Tajikistan tin rằng hai hàng lông mày giao nhau là dấu hiệu của người có cuộc sống may mắn.

Phụ nữ Tajikistan tin rằng hai hàng lông mày giao nhau là dấu hiệu của người có cuộc sống may mắn.

Tại Mauritania. phụ nữ càng béo thì càng đẹp.

Tại Mauritania, phái đẹp càng béo thì càng đẹp. Các bậc cha mẹ thường "vỗ béo" con gái để dễ kiếm chồng. 

Phụ nữ Indonesia thường đi mài răng để có hàm răng nhọn hoắt. Họ coi việc mài răng nhọn là để ể duy trì sự cân bằng giữa linh hồn và thể xác.

Phụ nữ Indonesia thường đi mài răng để có hàm răng nhọn hoắt. Họ coi việc mài răng nhọn là để duy trì sự cân bằng giữa linh hồn và thể xác.

Xăm mình được coi là một nghi lễ thiêng liêng ở New Zealand. Những hình xăm biểu hiện sắc đẹp, sức mạnh và khả năng sinh sản của phụ nữ cũng như ý thức trách nhiệm của phái mạnh trưởng thành.

Xăm mình được coi là một nghi lễ thiêng liêng ở New Zealand. Những hình xăm biểu hiện vẻ đẹp, sức mạnh và khả năng sinh sản của phái đẹp cũng như ý thức trách nhiệm của phái mạnh trưởng thành.

Các cô gái bộ tộc Mursi ở Ethiopia đặt một đĩa tròn ở môi dưới  để căng môi ra, và họ không ngừng tăng kích thước đĩa tròn làm bĩu môi. Phong tục này là một biểu tượng của sắc đẹp và sự trưởng thành về mặt tình dục.

Các cô gái bộ tộc Mursi ở Ethiopia đặt một đĩa tròn ở môi dưới để căng môi ra, và họ không ngừng tăng kích thước đĩa tròn làm bĩu môi. Phong tục này là một biểu tượng của sắc đẹp và sự trưởng thành về mặt tình dục.

Vienne (tổng hợp)

Không chỉ bạn gái mà ngay cả nam giới Nhật Bản cũng được đánh giá cao hơn khi có chiếc răng khểnh. Họ coi răng khểnh như một tiêu chuẩn nhan sắc. Chính vì vậy, thay vì đi chỉnh nha để có hàm răng đều đặn hơn, người Nhật còn đi trồng răng khểnh.

Không chỉ phụ nữ mà ngay cả phái mạnh Nhật Bản cũng được đánh giá cao hơn khi có chiếc răng khểnh. Họ coi răng khểnh như một tiêu chuẩn nhan sắc. Chính vì vậy, thay vì đi chỉnh nha để có hàm răng đều đặn hơn, người Nhật còn đi trồng răng khểnh.

Phụ nữ Hàn Quốc coi việc có làn da trắng muốt như sứ là một tiêu chuẩn nhan sắc hàng thứ nhất.

Phụ nữ Hàn Quốc coi việc có làn da trắng muốt như sứ là một tiêu chuẩn nhan sắc trước tiên.

Phụ nữ Iran rất coi trọng chiếc mũi cao, thẳng tắp. Hàng năm, có tới 200.000 lượt phái đẹp Iran phẫu thuật nâng mũi.

Phụ nữ Iran rất coi trọng chiếc mũi cao, thẳng tắp. Hàng năm, có tới 200.000 lượt phái đẹp Iran phẫu thuật nâng mũi, cao hơn gấp 7 lần so với Mỹ. 

Phụ nữ Tajikistan tin rằng hai hàng lông mày giao nhau là dấu hiệu của người có cuộc sống may mắn.

Phụ nữ Tajikistan tin rằng hai hàng lông mày giao nhau là dấu hiệu của người có cuộc sống may mắn.

Tại Mauritania. phụ nữ càng béo thì càng đẹp.

Tại Mauritania, phái đẹp càng béo thì càng đẹp. Các bậc cha mẹ thường "vỗ béo" con gái để dễ kiếm chồng. 

Phụ nữ Indonesia thường đi mài răng để có hàm răng nhọn hoắt. Họ coi việc mài răng nhọn là để ể duy trì sự cân bằng giữa linh hồn và thể xác.

Phụ nữ Indonesia thường đi mài răng để có hàm răng nhọn hoắt. Họ coi việc mài răng nhọn là để duy trì sự cân bằng giữa linh hồn và thể xác.

Xăm mình được coi là một nghi lễ thiêng liêng ở New Zealand. Những hình xăm biểu hiện sắc đẹp, sức mạnh và khả năng sinh sản của phụ nữ cũng như ý thức trách nhiệm của phái mạnh trưởng thành.

Xăm mình được coi là một nghi lễ thiêng liêng ở New Zealand. Những hình xăm biểu hiện vẻ đẹp, sức mạnh và khả năng sinh sản của phái đẹp cũng như ý thức trách nhiệm của phái mạnh trưởng thành.

Các cô gái bộ tộc Mursi ở Ethiopia đặt một đĩa tròn ở môi dưới  để căng môi ra, và họ không ngừng tăng kích thước đĩa tròn làm bĩu môi. Phong tục này là một biểu tượng của sắc đẹp và sự trưởng thành về mặt tình dục.

Các cô gái bộ tộc Mursi ở Ethiopia đặt một đĩa tròn ở môi dưới để căng môi ra, và họ không ngừng tăng kích thước đĩa tròn làm bĩu môi. Phong tục này là một biểu tượng của sắc đẹp và sự trưởng thành về mặt tình dục.

Vienne (tổng hợp)

Thứ Bảy, 7 tháng 1, 2017

Đội ngũ nhân sự chất lượng cao

Đội ngũ các chuyên gia

Cùng với công tác giáo dục, rèn luyện về y đức, Bệnh viện MEDLATEC luôn coi trọng nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ của đội ngũ y bác sỹ để mang đến chất lượng săn sóc sức khỏe tốt nhất phục vụ người dân. Theo đó, thạc sỹ, bác sỹ, cử nhân xét nghiệm là những cán bộ được đào tạo chính quy, có chuyên môn sâu và mẹo hay, hàng năm còn được cử đi học tập, bồi dưỡng tại các trung tâm y khoa lớnnhằm “đón đầu” các kỹ thuật mới.Và để nâng cao trình độ chuyên môn cho đội ngũ cán, Bệnh viện luôn chú trọng đẩy mạnh công tác nghiên cứu khoa học, tự đào trong nhiều năm nay.

Đặc biệt, Khoa Xét nghiệm hiện đã quy tụ được đội ngũ giáo sư, chuyên gia đầu ngành các lĩnh vực như PGS. TS Nguyễn Nghiêm Luật- Giám đốc chuyên môn cận lâm sàng, nguyên chủ nhiệm Khoa Hóa sinh, Đại học Y Hà Nội;PGS.TS Phạm Thiện Ngọc- Hội đồng cố vấn chuyên môn, Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Hội Hóa sinh Y học Việt Nam;PGS.TS Phan Thị Hoan- Hội đồng cố vấn chuyên môn, nguyên Phó Trưởng bộ môn Y sinh học- Di truyền Trường Đại học Y Thủ đô;PGS. TS Bạch Khách Hòa - nguyên Trưởng Khoa Xét nghiệm sàng lọc máu, Viện Huyết học Truyền máu TW,… Với kiến thức chuyên môn sâu rộng, giàu bí quyết và tận tâm, từng ngày, các chuyên gia không chỉ tham gia quản lý, kiểm soát chất lượng xét nghiệm mà còn đảm nhiệm công đào tạo, nghiên cứu khoa học, hội chẩn để nâng cao trình độ đội ngũ cán bộ trong khoa.

Bạn nên quan tâm: my pham tri tham nam hieu qua

Chất lượng xét nghiệm được quản lý theo ISO 15189:2012

ISO 15189: 2012 - tiêu chí quan trọng trong việc bảo đảm chất lượng xét nghiệm.

Để trở thành cơ sở xét nghiệm hiện đại, uy tín, bên cạnh việc tuân thủ nghiêm chỉnh quy định của Bộ Y tế về quy trình xét nghiệm khép kín gồm: trước, trong và sau xét nghiệm, Khoa Xét nghiệm còn vận hành hệ thống xét nghiệm theotiêu chuẩn ISO 15189: 2012.

Bạn nên quan tâm: collagen c 180 vien

PGS.TS Nguyễn Nghiêm Luật - Giám đốc chuyên môn cận lâm sàng của MEDLATEC cho biết: “Đối với lĩnh vực xét nghiệm,ISO 15189: 2012 là tiêu chí đặc biệt thiết yếu trong việc bảo đảm chất lượng giai đoạn hiện nay. Bởi vậy, chất lượng xét nghiệm phải được quản lý chặt chẽ, đồng bộtừ giai đoạn lấy mẫu, nhận mẫu, nội kiểm, ngoại kiểm, thực hiện xét nghiệm cho tới kiểm soát kết quả xét nghiệm, lưu mẫu và hủy mẫu.

Tại MEDLATEC, tiêu chuẩn ISO 15189:2012 đang được chúng tôi triển khai thực hiện và sử dụng cho tất cả các mẫu của khách hàng đến test sức khỏe tại Bệnh viện, khám sức khỏe hay tin dùng dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi”.

Đáp ứng được hơn 500 loại xét nghiệm

Hệ thống máy móc hiện đại trước tiên tại MEDLATEC.

Đến nay, MEDLATEC tự hào là một trong những đơn vị ngoài công lập trang bị đồng bộ hệ thống máy móc hiện đại của các hãng hàng đầu thế giới Mỹ, Pháp, Nhật như máy Cobas 8000, máy Architect 16200, đặc biệt là hệ thống tiền phân tích tự động Accelerator a3600 của Abbott; máy huyết học Pentra DX 120, máy HbA1C,..; chuyên khoa Sinh học phân tử trang bị máy Cobas Tapman 480, PCR RT Stratagene,... Qia symphony, Rotogen, Pyrosequencing.

Tham khảo thêm: thao duoc giai doc gan

Với sự kiện đạt chứng nhận ISO 15189:2012 cùng những thế mạnh về nguồn nhân lực chất lượng cao, hệ thống máy móc đồng bộ,… MEDLATEC đã có đủ thế mạnh thực hiện trên 500 loại xét nghiệm từ cơ bản đến chuyên sâu với chất lượng tin cậythuộc đầy đủ các chuyên khoa như:

◊ Hóa sinh – Miễn dịch: xác định nồng độ các loại protein, marker ung thư, đo hoạt độ enzym, các chất chuyển hóa, định tính và định lượng các loại kháng nguyên, kháng thể, định lượng nồng độ các hormon trong body giúp cho quá trình chẩn đoán chính xác và theo dõi chữa trị, tiên lượng bệnh.

◊ Huyết học: tổng phân tích máu, nhóm máu, huyết đồ,…

◊ Sinh học phân tử: phát hiện các đột biến gen gây ung thư, bệnh lý tim mạch hoặc các bệnh liên quan đến sinh sản,…

◊ Giải phẫu bệnh: tế bào giải phẫu bệnh tế bào hạch, tế bào âm đạo, cổ tử cung,…

◊ Vi sinh: Nuôi cấy, định danh vi khuẩn, ký sinh trùng,…

◊ Di truyền: nhiễm sắc thể đồ, điện di huyết sắc tố, tinh dịch đồ,…

Xứng đáng với sự tin tưởng và chọn lựa là địa chỉ xét nghiệm uy tín ở khu vực phía Bắc, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC cam kết không ngừng mang đến người dân chất lượng phục vụ xét nghiệm chính xác - kịp thời - đáp ứng nhiều chuyên khoa - thời gian làm việc 24/24h vào tất cả các ngày trong tuần.

Tag :Medlatec, Bệnh viện đa khoa MEDLATEC, Xét nghiệm máu

Nguồn: collagen tốt cho da

Đội ngũ nhân sự chất lượng cao

Đội ngũ các chuyên gia

Cùng với công tác giáo dục, rèn luyện về y đức, Bệnh viện MEDLATEC luôn coi trọng nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ của đội ngũ y bác sỹ để mang đến chất lượng săn sóc sức khỏe tốt nhất phục vụ người dân. Theo đó, thạc sỹ, bác sỹ, cử nhân xét nghiệm là những cán bộ được đào tạo chính quy, có chuyên môn sâu và mẹo hay, hàng năm còn được cử đi học tập, bồi dưỡng tại các trung tâm y khoa lớnnhằm “đón đầu” các kỹ thuật mới.Và để nâng cao trình độ chuyên môn cho đội ngũ cán, Bệnh viện luôn chú trọng đẩy mạnh công tác nghiên cứu khoa học, tự đào trong nhiều năm nay.

Đặc biệt, Khoa Xét nghiệm hiện đã quy tụ được đội ngũ giáo sư, chuyên gia đầu ngành các lĩnh vực như PGS. TS Nguyễn Nghiêm Luật- Giám đốc chuyên môn cận lâm sàng, nguyên chủ nhiệm Khoa Hóa sinh, Đại học Y Hà Nội;PGS.TS Phạm Thiện Ngọc- Hội đồng cố vấn chuyên môn, Phó Chủ tịch kiêm Tổng thư ký Hội Hóa sinh Y học Việt Nam;PGS.TS Phan Thị Hoan- Hội đồng cố vấn chuyên môn, nguyên Phó Trưởng bộ môn Y sinh học- Di truyền Trường Đại học Y Thủ đô;PGS. TS Bạch Khách Hòa - nguyên Trưởng Khoa Xét nghiệm sàng lọc máu, Viện Huyết học Truyền máu TW,… Với kiến thức chuyên môn sâu rộng, giàu bí quyết và tận tâm, từng ngày, các chuyên gia không chỉ tham gia quản lý, kiểm soát chất lượng xét nghiệm mà còn đảm nhiệm công đào tạo, nghiên cứu khoa học, hội chẩn để nâng cao trình độ đội ngũ cán bộ trong khoa.

Bạn nên quan tâm: my pham tri tham nam hieu qua

Chất lượng xét nghiệm được quản lý theo ISO 15189:2012

ISO 15189: 2012 - tiêu chí quan trọng trong việc bảo đảm chất lượng xét nghiệm.

Để trở thành cơ sở xét nghiệm hiện đại, uy tín, bên cạnh việc tuân thủ nghiêm chỉnh quy định của Bộ Y tế về quy trình xét nghiệm khép kín gồm: trước, trong và sau xét nghiệm, Khoa Xét nghiệm còn vận hành hệ thống xét nghiệm theotiêu chuẩn ISO 15189: 2012.

Bạn nên quan tâm: collagen c 180 vien

PGS.TS Nguyễn Nghiêm Luật - Giám đốc chuyên môn cận lâm sàng của MEDLATEC cho biết: “Đối với lĩnh vực xét nghiệm,ISO 15189: 2012 là tiêu chí đặc biệt thiết yếu trong việc bảo đảm chất lượng giai đoạn hiện nay. Bởi vậy, chất lượng xét nghiệm phải được quản lý chặt chẽ, đồng bộtừ giai đoạn lấy mẫu, nhận mẫu, nội kiểm, ngoại kiểm, thực hiện xét nghiệm cho tới kiểm soát kết quả xét nghiệm, lưu mẫu và hủy mẫu.

Tại MEDLATEC, tiêu chuẩn ISO 15189:2012 đang được chúng tôi triển khai thực hiện và sử dụng cho tất cả các mẫu của khách hàng đến test sức khỏe tại Bệnh viện, khám sức khỏe hay tin dùng dịch vụ lấy mẫu xét nghiệm tận nơi”.

Đáp ứng được hơn 500 loại xét nghiệm

Hệ thống máy móc hiện đại trước tiên tại MEDLATEC.

Đến nay, MEDLATEC tự hào là một trong những đơn vị ngoài công lập trang bị đồng bộ hệ thống máy móc hiện đại của các hãng hàng đầu thế giới Mỹ, Pháp, Nhật như máy Cobas 8000, máy Architect 16200, đặc biệt là hệ thống tiền phân tích tự động Accelerator a3600 của Abbott; máy huyết học Pentra DX 120, máy HbA1C,..; chuyên khoa Sinh học phân tử trang bị máy Cobas Tapman 480, PCR RT Stratagene,... Qia symphony, Rotogen, Pyrosequencing.

Tham khảo thêm: thao duoc giai doc gan

Với sự kiện đạt chứng nhận ISO 15189:2012 cùng những thế mạnh về nguồn nhân lực chất lượng cao, hệ thống máy móc đồng bộ,… MEDLATEC đã có đủ thế mạnh thực hiện trên 500 loại xét nghiệm từ cơ bản đến chuyên sâu với chất lượng tin cậythuộc đầy đủ các chuyên khoa như:

◊ Hóa sinh – Miễn dịch: xác định nồng độ các loại protein, marker ung thư, đo hoạt độ enzym, các chất chuyển hóa, định tính và định lượng các loại kháng nguyên, kháng thể, định lượng nồng độ các hormon trong body giúp cho quá trình chẩn đoán chính xác và theo dõi chữa trị, tiên lượng bệnh.

◊ Huyết học: tổng phân tích máu, nhóm máu, huyết đồ,…

◊ Sinh học phân tử: phát hiện các đột biến gen gây ung thư, bệnh lý tim mạch hoặc các bệnh liên quan đến sinh sản,…

◊ Giải phẫu bệnh: tế bào giải phẫu bệnh tế bào hạch, tế bào âm đạo, cổ tử cung,…

◊ Vi sinh: Nuôi cấy, định danh vi khuẩn, ký sinh trùng,…

◊ Di truyền: nhiễm sắc thể đồ, điện di huyết sắc tố, tinh dịch đồ,…

Xứng đáng với sự tin tưởng và chọn lựa là địa chỉ xét nghiệm uy tín ở khu vực phía Bắc, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC cam kết không ngừng mang đến người dân chất lượng phục vụ xét nghiệm chính xác - kịp thời - đáp ứng nhiều chuyên khoa - thời gian làm việc 24/24h vào tất cả các ngày trong tuần.

Tag :Medlatec, Bệnh viện đa khoa MEDLATEC, Xét nghiệm máu

Nguồn: collagen tốt cho da

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn chỉ dẫn chế biến một số món dành cho trẻ không chịu ăn như sau:

Canh đậu hũ cà chua trứng

Nguyên liệu:
- 30 g đậu hũ trắng.
- Nửa quả trứng vịt (30 g)
- Một trái vừa cà chua chín (50 g)
- Hành, ngò, nước mắm, đường, dầu, muối… mỗi thứ một chút xíu.

Canh đậu hũ cà chua trứng.

Đọc thêm: thuoc benh tim

Cách làm:
- Đậu hũ cắt miếng vuông.
- Cà chua rửa sạch bỏ hột cắt miếng nhỏ.
- Trứng đánh tan đều.
- Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.
- Bắc nước vừa đủ, nấu sôi, cho đậu hũ cà chua vào, nêm vừa ăn.
- Khi sôi lại cho từ từ trứng vào đảo đều. Thêm chút dầu, hành, ngò rồi nhắc xuống.

Cháo hàu hạt sen

Nguyên liệu:
- Một nắm gạo.
- Hai con hàu.
- 30 g hạt sen.
- 30 g cà rốt.
- 30 g nấm rơm.
- Hành ngò, nước mắm, đường, dầu… mỗi thứ một chút xíu.

Bạn nên đọc: vitamin e 400

Cháo hàu hạt sen

Cách làm:
- Gạo vo sạch rồi đem nấu cháo.
- Hàu tách lấy thịt, xắt miếng nhỏ.
- Phi dầu hành thơm, trút cho hàu vào xào qua.
- Nấm rơm ngâm nước muối loãng, bỏ chân, xắt lát mỏng.
- Cà rốt xắt hạt lựu.
- Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.
- Cháo vừa chín thêm hạt sen, cà rốt vào nấu mềm. Sau đó trút hàu vào, nêm vừa ăn rồi nhắc xuống.

Bạn nên đọc: giai doc gan bang thao duoc

Tôm sốt chua ngọt

Nguyên liệu:
- 100 g tôm tươi loại lớn.
- Hai quả cà chua cỡ vừa.
- Một củ hành tây nhỏ.
- Một muỗi cà phê bột bắp.
- Hành lá, tỏi, dầu ăn, đường, muối… mỗi thứ một chút xíu.

Tôm sốt chua ngọt.

Cách làm:
- Tôm tột vỏ, lấy sạch chỉ đen ở lưng, ướp với chút muối.
- Cà chua bỏ hạt, băm nhuyễn.
- Củ hành tây lột vỏ, cắt hạt lựu.
- Tỏi băm nhuyễn.
- Hành lá lặt rửa sạch, xắt nhỏ.
- Bắc chảo nóng phi dầu tỏi thơm, trút cà chua vào xào, cho thêm hành tây với chút nước. Nêm chút đường, muối rồi cho tôm vào để lửa nhỏ chừng 5 phút cho chín rồi nêm lại vừa ăn.
- Bột bắp hòa tan với chút nước. Trút tôm từ từ vừa đảo đều cho sánhh, rắc hành lên trên.

Theo: vien uong trang da white plus

Kỹ sư dinh dưỡng Trương Thị Nhàn chỉ dẫn chế biến một số món dành cho trẻ không chịu ăn như sau:

Canh đậu hũ cà chua trứng

Nguyên liệu:
- 30 g đậu hũ trắng.
- Nửa quả trứng vịt (30 g)
- Một trái vừa cà chua chín (50 g)
- Hành, ngò, nước mắm, đường, dầu, muối… mỗi thứ một chút xíu.

Canh đậu hũ cà chua trứng.

Đọc thêm: thuoc benh tim

Cách làm:
- Đậu hũ cắt miếng vuông.
- Cà chua rửa sạch bỏ hột cắt miếng nhỏ.
- Trứng đánh tan đều.
- Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.
- Bắc nước vừa đủ, nấu sôi, cho đậu hũ cà chua vào, nêm vừa ăn.
- Khi sôi lại cho từ từ trứng vào đảo đều. Thêm chút dầu, hành, ngò rồi nhắc xuống.

Cháo hàu hạt sen

Nguyên liệu:
- Một nắm gạo.
- Hai con hàu.
- 30 g hạt sen.
- 30 g cà rốt.
- 30 g nấm rơm.
- Hành ngò, nước mắm, đường, dầu… mỗi thứ một chút xíu.

Bạn nên đọc: vitamin e 400

Cháo hàu hạt sen

Cách làm:
- Gạo vo sạch rồi đem nấu cháo.
- Hàu tách lấy thịt, xắt miếng nhỏ.
- Phi dầu hành thơm, trút cho hàu vào xào qua.
- Nấm rơm ngâm nước muối loãng, bỏ chân, xắt lát mỏng.
- Cà rốt xắt hạt lựu.
- Hành ngò lặt rửa sạch, cắt nhỏ.
- Cháo vừa chín thêm hạt sen, cà rốt vào nấu mềm. Sau đó trút hàu vào, nêm vừa ăn rồi nhắc xuống.

Bạn nên đọc: giai doc gan bang thao duoc

Tôm sốt chua ngọt

Nguyên liệu:
- 100 g tôm tươi loại lớn.
- Hai quả cà chua cỡ vừa.
- Một củ hành tây nhỏ.
- Một muỗi cà phê bột bắp.
- Hành lá, tỏi, dầu ăn, đường, muối… mỗi thứ một chút xíu.

Tôm sốt chua ngọt.

Cách làm:
- Tôm tột vỏ, lấy sạch chỉ đen ở lưng, ướp với chút muối.
- Cà chua bỏ hạt, băm nhuyễn.
- Củ hành tây lột vỏ, cắt hạt lựu.
- Tỏi băm nhuyễn.
- Hành lá lặt rửa sạch, xắt nhỏ.
- Bắc chảo nóng phi dầu tỏi thơm, trút cà chua vào xào, cho thêm hành tây với chút nước. Nêm chút đường, muối rồi cho tôm vào để lửa nhỏ chừng 5 phút cho chín rồi nêm lại vừa ăn.
- Bột bắp hòa tan với chút nước. Trút tôm từ từ vừa đảo đều cho sánhh, rắc hành lên trên.

Theo: vien uong trang da white plus

Những trải nghiệm khác xa với nghệ nhân Kim Sung Eun

Từng trực tiếp thẩm mỹ cho các ngôi sao giải trí Hàn Quốc, danh tiếng của nghệ nhân Kim Sung Eun đã vượt ra khỏi biên giới xứ kim chi, được hàng triệu chị em châu Á yêu thích, trong đó có VN. Chính thức hợp tác với Viện thẩm mỹ Lavender đầu năm 2016, qua 5 đợt công tác, phun thêu chuẩn Hàn được thực hiện bởi nghệ nhân Top 3 Hàn Quốc ngày càng thu hút phụ nữ nhờ sự khác xa, tiên tiến.

Đối với chuyên gia Kim Sung Eun, không có dáng mắt, mày hay màu môi nào được coi là mốt. Tùy theo tỷ lệ khuôn mặt, màu tóc, phong cách và sở thích thời trang, trước khi thực hiện phun thêu, mỗi khách hàng đều được tư vấn và phác thảo các dáng mày khác nhau.

“Một cặp chân mày phù hợp không chỉ tôn thần thái của gương mặt, mà còn khơi dậy những đường nét tiềm ẩn của mỗi người”, bậc thầy phun thêu xứ Hàn nói về tầm thiết yếu của đôi lông mày đối với phụ nữ.

Tag: kem meiya cua nhat

Nhiều cô gái trẻ trung tự tin khoe mặt mộc sắc nét nhờ phun thêu 8D bởi nghệ nhân Kim Sung Eun. Xem chi tiết tại đây.

Giữa hàng nghìn chuyên gia phun xăm Hàn Quốc, nghệ nhân Kim Sung Eun đã tạo dựng phong cách riêng không thể nhầm lẫn khi luôn đề cao vẻ đẹp tự nhiên. Nếu bạn muốn sở hữu gương mặt mộc sắc nét, đẹp hút hồn ngay cả lúc mệt mỏi hay vừa ngủ dậy thì nghệ nhân Top 3 xứ kim chi là lựa chọn phù hợp.

Để thực hiện dáng mày đẹp như thật, nghệ nhân Kim Sung Eun đã ứng dụng kỹ thuật phun thêu 8D hiện đại Hàn Quốc tạo những sợi mày siêu mảnh tạo cảm giác mềm mại ban đầu, đan xen với sợi mày thật, khó phát hiện khi quan sát ở cự ly gần. Chỉ tác động ở 0.2-0.3mm lớp thượng bì nên phun thêu 8D Hàn Quốc không gây chảy máu, không sưng đau hay bất kỳ tổn hại nào đến da.

Tham khảo: giam den giam can

Cận cảnh phun thêu 8D do nghệ nhân Kim Sung Eun trực tiếp thực hiện.

Cơ hội cuối cùng tân trang nhan sắc đón Tết cùng nghệ nhân Kim

Một trong những dịch vụ thẩm mỹ được bạn gái chọn lựa trong tháng cận Tết là phun xăm làm đẹp. Tân trang nhan sắc với nghệ nhân Top 3 Hàn Quốc càng được phái đẹp quan tâm đặc biệt nhờ ưu điểm đẹp ngay sau khi thực hiện, không sưng đau, có thể đi làm, đi chơi ngay mà không mất thời gian kiêng khem, nghỉ dưỡng.

Nhằm thỏa mãn nhu cầu làm đẹp cuối năm của phụ nữ, nghệ nhân Kim Sung Eun sẽ có đợt công tác tiếp theo tại Viện làm đẹp Lavender vào 8-9/1 tại hai cơ sở Hà Nội và TP HCM với số lượng khách hàng có hạn. Hiện, cơ hội phun thêu với chuyên gia Kim chỉ còn 10 suất. Bạn có thể đăng ký tại đây.

Đọc thêm: giai doc gan bang thao duoc

Viện thẩm mỹ Lavender cam kết hoàn tiền 100% nếu khách hàng không ưng ý nhằm an toàn chất lượng phun thêu Hàn Quốc cao cấp. Kỹ thuật phun 8D sử dụng bút thiết kế chuyên dụng, mực nhập khẩu với bảng màu đa dạng, an toàn với mọi loại da, an toàn mực lên chuẩn màu, bền màu. Sau 3-5 năm, màu sắc của mắt, môi, mày nhạt dần đi chứ không lem, ám xanh như mực phun xăm thông thường.

Nhờ tỉ mỉ ngay từ khâu đầu tiên đến bước cuối cùng, đông đảo phụ nữ đều hài lòng với kết quả phun xăm mắt môi mày với nghệ nhân Kim Sung Eun.

Không chỉ có mẹo hay về thầm mỹ, nghệ nhân Kim Sung Eun còn sở hữu kỹ năng y tế chuyên nghiệp, khiến khách hàng yên tâm khi phun xăm.

Chỉ còn 3 ngày đăng ký phun thêu với nghệ nhân Kim Sung Eun, bạn có thể liên hệ hotline 090 230 8888 đặt lịch ngay hôm nay để trải nghiệm sự khác xa của phun thêu chuẩn Hàn ngay tại nước ta.

Liên hệ: Viện thẩm mỹ Lavender - Địa chỉ phun thêu Hàn Quốc uy tín
Tổng đài hướng dẫn: 090 230 8888
Website: vienthammylavender.com
Facebook: Vienthammylavender
Chi nhánh Hà Nội: 19 Điện Biên Phủ. Tel: (04) 22 199 199, (04) 33 899 999
Chi nhánh TP HCM: 33-35 Bà Huyện Thanh Quan. Tel: (08) 88 553 999, (08) 39 333 219, (08) 39 333 218

(Nguồn: Viện làm đẹp Lavender)

Xem thêm tại: thuoc giam can cua ky duyen

Những trải nghiệm khác xa với nghệ nhân Kim Sung Eun

Từng trực tiếp thẩm mỹ cho các ngôi sao giải trí Hàn Quốc, danh tiếng của nghệ nhân Kim Sung Eun đã vượt ra khỏi biên giới xứ kim chi, được hàng triệu chị em châu Á yêu thích, trong đó có VN. Chính thức hợp tác với Viện thẩm mỹ Lavender đầu năm 2016, qua 5 đợt công tác, phun thêu chuẩn Hàn được thực hiện bởi nghệ nhân Top 3 Hàn Quốc ngày càng thu hút phụ nữ nhờ sự khác xa, tiên tiến.

Đối với chuyên gia Kim Sung Eun, không có dáng mắt, mày hay màu môi nào được coi là mốt. Tùy theo tỷ lệ khuôn mặt, màu tóc, phong cách và sở thích thời trang, trước khi thực hiện phun thêu, mỗi khách hàng đều được tư vấn và phác thảo các dáng mày khác nhau.

“Một cặp chân mày phù hợp không chỉ tôn thần thái của gương mặt, mà còn khơi dậy những đường nét tiềm ẩn của mỗi người”, bậc thầy phun thêu xứ Hàn nói về tầm thiết yếu của đôi lông mày đối với phụ nữ.

Tag: kem meiya cua nhat

Nhiều cô gái trẻ trung tự tin khoe mặt mộc sắc nét nhờ phun thêu 8D bởi nghệ nhân Kim Sung Eun. Xem chi tiết tại đây.

Giữa hàng nghìn chuyên gia phun xăm Hàn Quốc, nghệ nhân Kim Sung Eun đã tạo dựng phong cách riêng không thể nhầm lẫn khi luôn đề cao vẻ đẹp tự nhiên. Nếu bạn muốn sở hữu gương mặt mộc sắc nét, đẹp hút hồn ngay cả lúc mệt mỏi hay vừa ngủ dậy thì nghệ nhân Top 3 xứ kim chi là lựa chọn phù hợp.

Để thực hiện dáng mày đẹp như thật, nghệ nhân Kim Sung Eun đã ứng dụng kỹ thuật phun thêu 8D hiện đại Hàn Quốc tạo những sợi mày siêu mảnh tạo cảm giác mềm mại ban đầu, đan xen với sợi mày thật, khó phát hiện khi quan sát ở cự ly gần. Chỉ tác động ở 0.2-0.3mm lớp thượng bì nên phun thêu 8D Hàn Quốc không gây chảy máu, không sưng đau hay bất kỳ tổn hại nào đến da.

Tham khảo: giam den giam can

Cận cảnh phun thêu 8D do nghệ nhân Kim Sung Eun trực tiếp thực hiện.

Cơ hội cuối cùng tân trang nhan sắc đón Tết cùng nghệ nhân Kim

Một trong những dịch vụ thẩm mỹ được bạn gái chọn lựa trong tháng cận Tết là phun xăm làm đẹp. Tân trang nhan sắc với nghệ nhân Top 3 Hàn Quốc càng được phái đẹp quan tâm đặc biệt nhờ ưu điểm đẹp ngay sau khi thực hiện, không sưng đau, có thể đi làm, đi chơi ngay mà không mất thời gian kiêng khem, nghỉ dưỡng.

Nhằm thỏa mãn nhu cầu làm đẹp cuối năm của phụ nữ, nghệ nhân Kim Sung Eun sẽ có đợt công tác tiếp theo tại Viện làm đẹp Lavender vào 8-9/1 tại hai cơ sở Hà Nội và TP HCM với số lượng khách hàng có hạn. Hiện, cơ hội phun thêu với chuyên gia Kim chỉ còn 10 suất. Bạn có thể đăng ký tại đây.

Đọc thêm: giai doc gan bang thao duoc

Viện thẩm mỹ Lavender cam kết hoàn tiền 100% nếu khách hàng không ưng ý nhằm an toàn chất lượng phun thêu Hàn Quốc cao cấp. Kỹ thuật phun 8D sử dụng bút thiết kế chuyên dụng, mực nhập khẩu với bảng màu đa dạng, an toàn với mọi loại da, an toàn mực lên chuẩn màu, bền màu. Sau 3-5 năm, màu sắc của mắt, môi, mày nhạt dần đi chứ không lem, ám xanh như mực phun xăm thông thường.

Nhờ tỉ mỉ ngay từ khâu đầu tiên đến bước cuối cùng, đông đảo phụ nữ đều hài lòng với kết quả phun xăm mắt môi mày với nghệ nhân Kim Sung Eun.

Không chỉ có mẹo hay về thầm mỹ, nghệ nhân Kim Sung Eun còn sở hữu kỹ năng y tế chuyên nghiệp, khiến khách hàng yên tâm khi phun xăm.

Chỉ còn 3 ngày đăng ký phun thêu với nghệ nhân Kim Sung Eun, bạn có thể liên hệ hotline 090 230 8888 đặt lịch ngay hôm nay để trải nghiệm sự khác xa của phun thêu chuẩn Hàn ngay tại nước ta.

Liên hệ: Viện thẩm mỹ Lavender - Địa chỉ phun thêu Hàn Quốc uy tín
Tổng đài hướng dẫn: 090 230 8888
Website: vienthammylavender.com
Facebook: Vienthammylavender
Chi nhánh Hà Nội: 19 Điện Biên Phủ. Tel: (04) 22 199 199, (04) 33 899 999
Chi nhánh TP HCM: 33-35 Bà Huyện Thanh Quan. Tel: (08) 88 553 999, (08) 39 333 219, (08) 39 333 218

(Nguồn: Viện làm đẹp Lavender)

Xem thêm tại: thuoc giam can cua ky duyen

Theo Zenlife Yoga, có 4 dạng người béo, tương đương với 4 lý do gây tăng cân phổ biến nhất hiện nay, bao gồm:

Từ trái sang phải: Béo do căng thẳng, do nghiện đồ ngọt, do hormone estrogen, do kiểm traosterone.

Dạng 1. Béo do quá căng thẳng

Khi bạn căng thẳng, nồng độ hormone cortisol trong cơ thể tăng cao dẫn đến gia tăng mỡ nội tạng quanh các cơ quan, đặc biệt là dạ dày. Người béo dạng này thường tập trung mỡ ở vùng bụng, đây là tình trạng khá điển hình của dân công sở.

Để giảm béo, việc đầu tiên bạn cần làm là phải giải phóng bản thân khỏi trạng thái stress. Thư giãn bằng những buổi hẹn hò, gặp gỡ bạn bè hoặc một chuyến đi chơi xa giúp bạn cân bằng body, hạn chế tăng cân và đòi lại động lực.

Tham khảo: viên uống dưỡng da

Trong thực đơn ăn, bạn nên chọn lựa các loại thực phẩm chứa carbohydrates phức hợp bao gồm ngũ cốc và rau quả để thúc đẩy serotonin trong hệ thống thần kinh trung ương. Hãy thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày một cốc yến mạch pha với nước ấm. Bên cạnh đó đừng quên duy trì vận động thể chất phù hợp với bất kỳ môn thể thao nào bạn yêu thích hay chỉ dễ dàng là đi bộ nhanh, chạy bộ 30 phút mỗi ngày.

Dạng 2. Béo do ăn uống vô độ

Nếu bạn là một người hảo ngọt và thường xuyên ngốn các loại đồ ăn có đường thì béo lên là đương nhiên. Khi lượng đường trong máu tăng, body sản xuất thêm nhiều insulin để chuyển hóa đường, cân nặng cũng gia tăng theo tỷ lệ thuận. Trên thực tế, loại béo này và béo do căng thẳng thường đi kèm với nhau. Người bị stress hay có xu hướng ăn đồ ngọt và những người thích ngọt thường có xu hướng stress nhiều hơn. Điều này cũng tương tự như khi bạn nghiện ăn thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ.

Tham khảo thêm: kem chong ran nut da cho ba bau

Để hạn chế đồ ngọt và béo, chỉ có cách duy nhất là tránh xa nó. Thay vào đó, hãy ăn các loại rau củ, trái cây ít ngọt và uống sữa tách béo để ''lấp đầy khoảng trống'' trong dạ dày mà táo bạo tăng cân. Về luyện tập, người béo dạng này nên thiên về các bài tập cardio với sự ngắt quãng để giúp body làm cháy calo tốt hơn mà không bị sốc khi lượng đường trong máu sụt do thay đổi chế độ ăn uống.

Video hướng dẫn các bài tập cardio cơ bản

Dạng 3. Béo do hormone nữ estrogen

Nếu bạn hay bị béo lên ở các vùng xung quanh hông, đùi, rất có thể do lượng hormone estrogen trong cơ thể đang ở mức quá cao. Đặc biệt, dạng béo này còn thường xuyên đi kèm với các hiệu ứng tiền kinh nguyệt của nữ giới như dễ kích động, trầm cảm, đau nhức, mệt mỏi, thèm ăn vô độ…

Đọc thêm: giai doc gan bang thao duoc

Để khắc phục, bạn nên bổ sung thêm các loại rau, nhất là rau họ cải như bông cải, súp lơ… vào thực đơn hàng ngày. Thành phần phytochemical trong rau sẽ giảm tác động của estrogen và hạn chế tăng cân.

Béo đùi và vùng xung quanh hông là biểu hiện chủ yếu của kiểu béo do estrogen nên bạn có thể chọn lựa các bài tập squat và biến thể của squat. Bạn nên tập khoảng 50 lần hàng ngày, liên tục trong 3 ngày rồi nghỉ một ngày trước khi bắt đầu một chu kỳ mới.

Video hướng dẫn các bài tập squat cơ bản

Dạng 4. Béo do hormone nam testosterone

Ngược lại với dạng béo do hormone nữ estrogen là béo do hormone nam kiểm traosterone. Mỗi người đều có cả 2 loại hormone này trong cơ thể nhưng tỷ lệ mức độ khác nhau giữa 2 giới. Nếu phần nách tích tụ nhiều mỡ thừa thì nhiều tác dụng body bạn không sản xuất đủ kiểm traosterone.

Để giảm trọng lượng, bạn nên tăng cường thêm nhiều vitamin D có trong các loại thực phẩm như cá hồi và trái cây. Dành ra 15 đến 20 phút mỗi ngày để tắm nắng vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể dễ dàng tổng hợp vitamin D. Bạn nên lựa chọn những bài tập cho vùng bắp tay, chẳng hạn như tập tạ, vừa giúp cải thiện vùng mỡ ở bắp tay và nách vừa giúp tăng lượng kiểm traosterone trong body. Nếu bạn lo lắng về vấn đề cơ bắp, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của huấn luyện viên chuyên nghiệp trước khi bắt đầu tập luyện.

Xem thêm tại: thuoc bo tim mach

Theo Zenlife Yoga, có 4 dạng người béo, tương đương với 4 lý do gây tăng cân phổ biến nhất hiện nay, bao gồm:

Từ trái sang phải: Béo do căng thẳng, do nghiện đồ ngọt, do hormone estrogen, do kiểm traosterone.

Dạng 1. Béo do quá căng thẳng

Khi bạn căng thẳng, nồng độ hormone cortisol trong cơ thể tăng cao dẫn đến gia tăng mỡ nội tạng quanh các cơ quan, đặc biệt là dạ dày. Người béo dạng này thường tập trung mỡ ở vùng bụng, đây là tình trạng khá điển hình của dân công sở.

Để giảm béo, việc đầu tiên bạn cần làm là phải giải phóng bản thân khỏi trạng thái stress. Thư giãn bằng những buổi hẹn hò, gặp gỡ bạn bè hoặc một chuyến đi chơi xa giúp bạn cân bằng body, hạn chế tăng cân và đòi lại động lực.

Tham khảo: viên uống dưỡng da

Trong thực đơn ăn, bạn nên chọn lựa các loại thực phẩm chứa carbohydrates phức hợp bao gồm ngũ cốc và rau quả để thúc đẩy serotonin trong hệ thống thần kinh trung ương. Hãy thêm vào khẩu phần ăn hàng ngày một cốc yến mạch pha với nước ấm. Bên cạnh đó đừng quên duy trì vận động thể chất phù hợp với bất kỳ môn thể thao nào bạn yêu thích hay chỉ dễ dàng là đi bộ nhanh, chạy bộ 30 phút mỗi ngày.

Dạng 2. Béo do ăn uống vô độ

Nếu bạn là một người hảo ngọt và thường xuyên ngốn các loại đồ ăn có đường thì béo lên là đương nhiên. Khi lượng đường trong máu tăng, body sản xuất thêm nhiều insulin để chuyển hóa đường, cân nặng cũng gia tăng theo tỷ lệ thuận. Trên thực tế, loại béo này và béo do căng thẳng thường đi kèm với nhau. Người bị stress hay có xu hướng ăn đồ ngọt và những người thích ngọt thường có xu hướng stress nhiều hơn. Điều này cũng tương tự như khi bạn nghiện ăn thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ.

Tham khảo thêm: kem chong ran nut da cho ba bau

Để hạn chế đồ ngọt và béo, chỉ có cách duy nhất là tránh xa nó. Thay vào đó, hãy ăn các loại rau củ, trái cây ít ngọt và uống sữa tách béo để ''lấp đầy khoảng trống'' trong dạ dày mà táo bạo tăng cân. Về luyện tập, người béo dạng này nên thiên về các bài tập cardio với sự ngắt quãng để giúp body làm cháy calo tốt hơn mà không bị sốc khi lượng đường trong máu sụt do thay đổi chế độ ăn uống.

Video hướng dẫn các bài tập cardio cơ bản

Dạng 3. Béo do hormone nữ estrogen

Nếu bạn hay bị béo lên ở các vùng xung quanh hông, đùi, rất có thể do lượng hormone estrogen trong cơ thể đang ở mức quá cao. Đặc biệt, dạng béo này còn thường xuyên đi kèm với các hiệu ứng tiền kinh nguyệt của nữ giới như dễ kích động, trầm cảm, đau nhức, mệt mỏi, thèm ăn vô độ…

Đọc thêm: giai doc gan bang thao duoc

Để khắc phục, bạn nên bổ sung thêm các loại rau, nhất là rau họ cải như bông cải, súp lơ… vào thực đơn hàng ngày. Thành phần phytochemical trong rau sẽ giảm tác động của estrogen và hạn chế tăng cân.

Béo đùi và vùng xung quanh hông là biểu hiện chủ yếu của kiểu béo do estrogen nên bạn có thể chọn lựa các bài tập squat và biến thể của squat. Bạn nên tập khoảng 50 lần hàng ngày, liên tục trong 3 ngày rồi nghỉ một ngày trước khi bắt đầu một chu kỳ mới.

Video hướng dẫn các bài tập squat cơ bản

Dạng 4. Béo do hormone nam testosterone

Ngược lại với dạng béo do hormone nữ estrogen là béo do hormone nam kiểm traosterone. Mỗi người đều có cả 2 loại hormone này trong cơ thể nhưng tỷ lệ mức độ khác nhau giữa 2 giới. Nếu phần nách tích tụ nhiều mỡ thừa thì nhiều tác dụng body bạn không sản xuất đủ kiểm traosterone.

Để giảm trọng lượng, bạn nên tăng cường thêm nhiều vitamin D có trong các loại thực phẩm như cá hồi và trái cây. Dành ra 15 đến 20 phút mỗi ngày để tắm nắng vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể dễ dàng tổng hợp vitamin D. Bạn nên lựa chọn những bài tập cho vùng bắp tay, chẳng hạn như tập tạ, vừa giúp cải thiện vùng mỡ ở bắp tay và nách vừa giúp tăng lượng kiểm traosterone trong body. Nếu bạn lo lắng về vấn đề cơ bắp, tốt nhất hãy tham khảo ý kiến của huấn luyện viên chuyên nghiệp trước khi bắt đầu tập luyện.

Xem thêm tại: thuoc bo tim mach

Thứ Sáu, 6 tháng 1, 2017

Người nước ta tiêu thụ rượu bia thuộc nhóm cao nhất thế giới.

Bộ Tư pháp đang chuẩn bị tổ chức cuộc họp với các bộ ngành liên quan nhằm thẩm định đề xuất của Bộ Y tế về xây dựng dự án Luật phòng, chống tác hại của rượu bia.

Báo cáo đánh giá tác động do Bộ Y tế soạn thảo cho rằng áp dụng rượu bia là hành vi gắn liền với văn hóa truyền thống của nhiều quốc gia trên thế giới. Rượu bia lại là chất gây nghiện, nếu không biết kiềm chế, người tin dùng rất dễ bị lệ thuộc dẫn đến tình trạng lạm dụng rượu bia.

VN hiện là một trong số ít các quốc gia có xu hướng gia tăng nhanh về mức tiêu thụ rượu bia bình quân đầu người trong khi mức tiêu thụ của toàn thế giới trong thập kỷ qua hầu như không thay đổi: Mức tiêu thụ rượu, bia bình quân đầu người (>15 tuổi) quy rượu nguyên chất đã tăng từ 1,35 lít năm 2001 lên 3,3 lít năm 2007, 3,54 lít năm 2008 và 4 lít năm 2010, trong đó tỷ trọng từ bia đang tăng nhanh hơn từ rượu.

“Bất cứ địa điểm, cơ sở nào cũng sẵn rượu bia”

Theo Quy hoạch phát triển Ngành Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đến năm 2015, tầm nhìn đến năm 2025, mức tiêu thụ rượu bia bình quân đầu người (>15 tuổi) ở Việt Nam vào năm 2025 có thể là 7 lít, cao hơn mức trung bình chung của thế giới hiện nay (6,13 lít).

Trong tài liệu gửi tới Bộ Tư pháp thẩm định, Bộ Y tế nhấn mạnh việc quản lý rượu thủ công không có đăng ký, rượu thủ công không nhằm mục đích kinh doanh hầu như không thực hiện được mặc dù sản lương rất cao, ước tính khoảng 250-300 triệu lít/năm và có tới 95,7% người uống rượu áp dụng loại rượu này. Nhiều hộ gia đình sản xuất rượu không có đăng ký, cấp phép nhưng vẫn đưa ra bán trên thị trường.

Bạn nên quan tâm: ban omega 3

VN thuộc 12 quốc gia trên thế giới cho phép người dân tự nấu rượu. Nhiều cơ sở sản xuất rượu, bia quy mô nhỏ, thủ công chưa thực hiện đầy đủ các quy định về chất lượng vệ sinh an toàn thức ăn. Chính việc kiểm soát hàm lượng methanol, aldehyt trong rượu còn chưa tốt, hiện chưa có tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật đối với rượu sản xuất thủ công nên mất mạng do ngộ độc rượu còn cao. Chất lượng của rượu thủ công không được quản lý rất đến tác hại về sức khoẻ không kiểm soát được và Nhà nước không thu được thuế.

Trong khi đó, việc quản lý bán lẻ rượu, bia đến người tiêu dùng không hiệu nghiệm. “Bất cứ địa điểm, cơ sở nào cũng sẵn có rượu, bia để bán cho người dân từ các quán rượu, siêu thị, cửa hàng tạp hoá, khách sạn, nhà hàng ăn uống, cửa hàng giải khát, kinh doanh ăn uống, quán nước vỉa hè… Thậm chí tại căng tin, nhà ăn của các cơ quan, văn phòng, doanh nghiệp… cũng có bán rượu, bia. Không có bất cứ sự hạn chế nào về thời gian bán, số lượng rượu được phép bán để uống tại chỗ. Điều này dẫn đến hệ luỵ là rượu, bia ở nước ta sẵn có và dễ tiếp cận nhất thế giới. Tỷ lệ tin dùng rượu, bia vì thế tăng nhanh, trẻ em dễ tiếp cận và sử dụng rượu, bia”- Bộ Y tế dẫn chứng.

Xem thêm: thuốc nhau thai cừu có tốt không

Lập cách thức kiểm soát nguồn cung cấp rượu bia

Bộ Y tế nhận định, nếu chọn lựa cách thức giữ nguyên hiện trạng, không quy định về kiểm soát nguồn cung cấp rượu, bia thì cả Nhà nước, người dân đều chịu ảnh hưởng bởi những hậu quả, tác hại do rượu, bia gây ra.

“Nếu đợi đến khi tỷ lệ tin dùng ở mức cao, tình trạng lạm dụng phổ biến mới kiểm soát, hạn chế sản lượng, quản lý chất lượng, nhất là rượu thủ công thì đã quá muộn, hậu quả sẽ nghiêm trọng hơn, khó khắc phục hơn, không bảo đảm tính dự phòng. Điều này cũng dễ dẫn đến cách hiểu sai về mục tiêu, quan điểm của Nhà Việt Nam là vẫn ưu tiên phát triển ngành rượu, bia, quyết tâm phòng, chống tác hại của rượu, bia không triệt để, chỉ đến khi tỷ lệ sử dụng rượu bia cao nhất thế giới, lạm dụng rượu, bia cao rồi mới phòng, chống tác hại của nó”- Bộ Y tế phân tích.

Cơ quan này khẳng định nếu chọn lựa cách thức kiểm soát nguồn bổ sung rượu bia thì cả Nhà nước, người dân đều hưởng lợi, đạt được các mục tiêu chính sách và giảm tỷ lệ áp dụng, hậu quả do rượu, bia gây ra. Những tác động đến doanh nghiệp là có nhưng không đáng kể.

Chính vì thế, Bộ Y tế đề xuất thực hiện các liệu pháp kiểm soát, giảm mức tiêu thụ và mức độ dễ tiếp cận đối với rượu, bia bao gồm: thông tin, giáo dục, truyền thông về phòng, chống tác hại của rượu, bia; ghi nhãn, in cảnh báo sức khỏe bằng chữ trên bao bì rượu, bia; quy định các trường hợp không được uống rượu, bia; cấm quảng cáo, khuyến mại, tài trợ đối với rượu 15 độ trở lên và kiểm soát chặt chẽ, hạn chế khuyến mại, quảng cáo, tài trợ đối với rượu dưới 15 độ và bia.

Bạn nên đọc: nhung thao duoc tot cho gan

Đồng thời giữ nguyên hiện trạng là chỉ cấm quảng cáo đối với rượu 15 độ trở lên, cấm cán bộ, công chức uống rượu, bia trong ngày làm việc và không kiểm soát bia.

Để đạt hiệu quả cao hơn, Bộ Y tế cho rằng cần phải thành lập Quỹ nâng cao sức khoẻ với nguồn thu từ khoản đóng góp bắt buộc của sản phẩm rượu, bia. Từ đây sẽ có khoảng 700-800 tỷ đồng mỗi năm, trong đó chi cho hoạt động truyền thông, giáo dục chiếm khoảng 50%.

“Trong điều kiện ngân sách không đủ để đầu tư cho y tế nhưng việc không có nguồn lực để phòng, chống bệnh tật, tử vong và các hậu quả xã hội do rượu, bia lại càng làm tăng mức độ trầm trọng về hậu quả và gánh nặng chi ngân sách lại càng bị cộng dồn, tích luỹ tăng dần theo thời gian, trầm trọng và tốn kém hơn. Điều này sản sinh ra vòng luẩn quẩn của bội chi ngân sách và nợ công”- Bộ Y tế nhận định.

Rượu giả, nhập lậu đang diễn biến phức tạp

Bộ Y tế thống kê, ngộ độc thực phẩm trong đó có ngộ độc rượu vẫn là vấn đề đáng quan tâm. Riêng trong năm 2010 (tính đến 20/12/2010), cả nước đã xảy ra 175 vụ ngộ độc (trong đó có 34 vụ ngộ độc trên 30 người) làm 5.664 người mắc và 42 trường hợp thiệt mạng. Đáng cẩn thận là trong số 42 người chết, có tới 14 người do uống rượu có Methanol (cồn công nghiệp) chiếm 33,3%.

Về phòng, chống hàng giả, hàng lậu, mặc dù tỷ lệ rượu giả (rượu có thương hiệu) tại Việt Nam đã giảm từ mức 9,1% năm 2009 xuống còn 6,6% năm 2010 và chỉ còn 4,4% năm 2012 nhưng tình hình rượu giả, rượu nhập lậu vẫn đang diễn ra rất phức tạp. Đơn cử như ăm 2011, các cơ quan chức năng nước ta triệt phá 21 vụ, bắt 16 đối tượng làm rượu giả, thu giữ 6.300 dụng cụ làm giả như vỏ chai, hộp thành phẩm, nắp, nút, tem... Từ đầu năm đến tháng 8/2012, cơ quan chức năng đã triệt phá 13 vụ, bắt giữ 13 đối tượng làm giả, thu giữ 6.513 dụng cụ làm giả....

“Tình hình nhập rượu lậu vẫn diễn ra phổ biến và phức tạp. Hiện có khoảng 70% lượng rượu ngoại nhập lậu trên thị trường được nhập qua tuyến biên giới Tây Nam, miền Trung và gian lận thương mại khi làm thủ tục thông quan và tạm nhập tái xuất”- Bộ Y tế thông tin.

Thế Kha

Tag :uống rượu bia nhiều nhất thế giới, lạm dụng rượu bia, người nước ta uống rượu bia

Xem thêm tại: thuốc giảm cân nhanh và hiệu quả

Người nước ta tiêu thụ rượu bia thuộc nhóm cao nhất thế giới.

Bộ Tư pháp đang chuẩn bị tổ chức cuộc họp với các bộ ngành liên quan nhằm thẩm định đề xuất của Bộ Y tế về xây dựng dự án Luật phòng, chống tác hại của rượu bia.

Báo cáo đánh giá tác động do Bộ Y tế soạn thảo cho rằng áp dụng rượu bia là hành vi gắn liền với văn hóa truyền thống của nhiều quốc gia trên thế giới. Rượu bia lại là chất gây nghiện, nếu không biết kiềm chế, người tin dùng rất dễ bị lệ thuộc dẫn đến tình trạng lạm dụng rượu bia.

VN hiện là một trong số ít các quốc gia có xu hướng gia tăng nhanh về mức tiêu thụ rượu bia bình quân đầu người trong khi mức tiêu thụ của toàn thế giới trong thập kỷ qua hầu như không thay đổi: Mức tiêu thụ rượu, bia bình quân đầu người (>15 tuổi) quy rượu nguyên chất đã tăng từ 1,35 lít năm 2001 lên 3,3 lít năm 2007, 3,54 lít năm 2008 và 4 lít năm 2010, trong đó tỷ trọng từ bia đang tăng nhanh hơn từ rượu.

“Bất cứ địa điểm, cơ sở nào cũng sẵn rượu bia”

Theo Quy hoạch phát triển Ngành Bia-Rượu-Nước giải khát Việt Nam đến năm 2015, tầm nhìn đến năm 2025, mức tiêu thụ rượu bia bình quân đầu người (>15 tuổi) ở Việt Nam vào năm 2025 có thể là 7 lít, cao hơn mức trung bình chung của thế giới hiện nay (6,13 lít).

Trong tài liệu gửi tới Bộ Tư pháp thẩm định, Bộ Y tế nhấn mạnh việc quản lý rượu thủ công không có đăng ký, rượu thủ công không nhằm mục đích kinh doanh hầu như không thực hiện được mặc dù sản lương rất cao, ước tính khoảng 250-300 triệu lít/năm và có tới 95,7% người uống rượu áp dụng loại rượu này. Nhiều hộ gia đình sản xuất rượu không có đăng ký, cấp phép nhưng vẫn đưa ra bán trên thị trường.

Bạn nên quan tâm: ban omega 3

VN thuộc 12 quốc gia trên thế giới cho phép người dân tự nấu rượu. Nhiều cơ sở sản xuất rượu, bia quy mô nhỏ, thủ công chưa thực hiện đầy đủ các quy định về chất lượng vệ sinh an toàn thức ăn. Chính việc kiểm soát hàm lượng methanol, aldehyt trong rượu còn chưa tốt, hiện chưa có tiêu chuẩn, quy chuẩn kỹ thuật đối với rượu sản xuất thủ công nên mất mạng do ngộ độc rượu còn cao. Chất lượng của rượu thủ công không được quản lý rất đến tác hại về sức khoẻ không kiểm soát được và Nhà nước không thu được thuế.

Trong khi đó, việc quản lý bán lẻ rượu, bia đến người tiêu dùng không hiệu nghiệm. “Bất cứ địa điểm, cơ sở nào cũng sẵn có rượu, bia để bán cho người dân từ các quán rượu, siêu thị, cửa hàng tạp hoá, khách sạn, nhà hàng ăn uống, cửa hàng giải khát, kinh doanh ăn uống, quán nước vỉa hè… Thậm chí tại căng tin, nhà ăn của các cơ quan, văn phòng, doanh nghiệp… cũng có bán rượu, bia. Không có bất cứ sự hạn chế nào về thời gian bán, số lượng rượu được phép bán để uống tại chỗ. Điều này dẫn đến hệ luỵ là rượu, bia ở nước ta sẵn có và dễ tiếp cận nhất thế giới. Tỷ lệ tin dùng rượu, bia vì thế tăng nhanh, trẻ em dễ tiếp cận và sử dụng rượu, bia”- Bộ Y tế dẫn chứng.

Xem thêm: thuốc nhau thai cừu có tốt không

Lập cách thức kiểm soát nguồn cung cấp rượu bia

Bộ Y tế nhận định, nếu chọn lựa cách thức giữ nguyên hiện trạng, không quy định về kiểm soát nguồn cung cấp rượu, bia thì cả Nhà nước, người dân đều chịu ảnh hưởng bởi những hậu quả, tác hại do rượu, bia gây ra.

“Nếu đợi đến khi tỷ lệ tin dùng ở mức cao, tình trạng lạm dụng phổ biến mới kiểm soát, hạn chế sản lượng, quản lý chất lượng, nhất là rượu thủ công thì đã quá muộn, hậu quả sẽ nghiêm trọng hơn, khó khắc phục hơn, không bảo đảm tính dự phòng. Điều này cũng dễ dẫn đến cách hiểu sai về mục tiêu, quan điểm của Nhà Việt Nam là vẫn ưu tiên phát triển ngành rượu, bia, quyết tâm phòng, chống tác hại của rượu, bia không triệt để, chỉ đến khi tỷ lệ sử dụng rượu bia cao nhất thế giới, lạm dụng rượu, bia cao rồi mới phòng, chống tác hại của nó”- Bộ Y tế phân tích.

Cơ quan này khẳng định nếu chọn lựa cách thức kiểm soát nguồn bổ sung rượu bia thì cả Nhà nước, người dân đều hưởng lợi, đạt được các mục tiêu chính sách và giảm tỷ lệ áp dụng, hậu quả do rượu, bia gây ra. Những tác động đến doanh nghiệp là có nhưng không đáng kể.

Chính vì thế, Bộ Y tế đề xuất thực hiện các liệu pháp kiểm soát, giảm mức tiêu thụ và mức độ dễ tiếp cận đối với rượu, bia bao gồm: thông tin, giáo dục, truyền thông về phòng, chống tác hại của rượu, bia; ghi nhãn, in cảnh báo sức khỏe bằng chữ trên bao bì rượu, bia; quy định các trường hợp không được uống rượu, bia; cấm quảng cáo, khuyến mại, tài trợ đối với rượu 15 độ trở lên và kiểm soát chặt chẽ, hạn chế khuyến mại, quảng cáo, tài trợ đối với rượu dưới 15 độ và bia.

Bạn nên đọc: nhung thao duoc tot cho gan

Đồng thời giữ nguyên hiện trạng là chỉ cấm quảng cáo đối với rượu 15 độ trở lên, cấm cán bộ, công chức uống rượu, bia trong ngày làm việc và không kiểm soát bia.

Để đạt hiệu quả cao hơn, Bộ Y tế cho rằng cần phải thành lập Quỹ nâng cao sức khoẻ với nguồn thu từ khoản đóng góp bắt buộc của sản phẩm rượu, bia. Từ đây sẽ có khoảng 700-800 tỷ đồng mỗi năm, trong đó chi cho hoạt động truyền thông, giáo dục chiếm khoảng 50%.

“Trong điều kiện ngân sách không đủ để đầu tư cho y tế nhưng việc không có nguồn lực để phòng, chống bệnh tật, tử vong và các hậu quả xã hội do rượu, bia lại càng làm tăng mức độ trầm trọng về hậu quả và gánh nặng chi ngân sách lại càng bị cộng dồn, tích luỹ tăng dần theo thời gian, trầm trọng và tốn kém hơn. Điều này sản sinh ra vòng luẩn quẩn của bội chi ngân sách và nợ công”- Bộ Y tế nhận định.

Rượu giả, nhập lậu đang diễn biến phức tạp

Bộ Y tế thống kê, ngộ độc thực phẩm trong đó có ngộ độc rượu vẫn là vấn đề đáng quan tâm. Riêng trong năm 2010 (tính đến 20/12/2010), cả nước đã xảy ra 175 vụ ngộ độc (trong đó có 34 vụ ngộ độc trên 30 người) làm 5.664 người mắc và 42 trường hợp thiệt mạng. Đáng cẩn thận là trong số 42 người chết, có tới 14 người do uống rượu có Methanol (cồn công nghiệp) chiếm 33,3%.

Về phòng, chống hàng giả, hàng lậu, mặc dù tỷ lệ rượu giả (rượu có thương hiệu) tại Việt Nam đã giảm từ mức 9,1% năm 2009 xuống còn 6,6% năm 2010 và chỉ còn 4,4% năm 2012 nhưng tình hình rượu giả, rượu nhập lậu vẫn đang diễn ra rất phức tạp. Đơn cử như ăm 2011, các cơ quan chức năng nước ta triệt phá 21 vụ, bắt 16 đối tượng làm rượu giả, thu giữ 6.300 dụng cụ làm giả như vỏ chai, hộp thành phẩm, nắp, nút, tem... Từ đầu năm đến tháng 8/2012, cơ quan chức năng đã triệt phá 13 vụ, bắt giữ 13 đối tượng làm giả, thu giữ 6.513 dụng cụ làm giả....

“Tình hình nhập rượu lậu vẫn diễn ra phổ biến và phức tạp. Hiện có khoảng 70% lượng rượu ngoại nhập lậu trên thị trường được nhập qua tuyến biên giới Tây Nam, miền Trung và gian lận thương mại khi làm thủ tục thông quan và tạm nhập tái xuất”- Bộ Y tế thông tin.

Thế Kha

Tag :uống rượu bia nhiều nhất thế giới, lạm dụng rượu bia, người nước ta uống rượu bia

Xem thêm tại: thuốc giảm cân nhanh và hiệu quả