This is Delphi, A free premium blogger theme for you.

Thứ Ba, 23 tháng 8, 2016

Khi các bộ phân cơ thể bị thương thì vết thương lành nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó chế độ dinh dưỡng đóng chức năng cực kỳ cần thiết. Bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý và thực đơn hỗ trợ chế tạo ra collagen giúp vết thương mau lành.

 

 

 Chế độ sử dụng thức ăn giúp vết thương mau lành sẹo 
 Ăn đầy đủ chất đạm (protein), đây là nguyên liệu chính để tạo các tế bào mới cũng như các yếu tố có liên quan đến quá trình lành vết thương. Do đó nếu chế độ ăn quá nghèo đạm hoặc ở người bị suy dinh dưỡng, người có bệnh lý làm giảm đạm trong các bộ phân cơ thể, người bị rối loạn chuyển hóa đạm thường vết thương lành sẹo chậm hơn, hoặc có khi không lành được do thiếu đạm quá nặng. Mỗi ngày cần ăn khoảng 200g các thức ăn bồi những dưỡng chất quý đạm như: thịt, cá, trứng, sữa, một số loại đậu đỗ…
bổ sung thêm chất bổ một số món ăn giàu các vitamin A, B, C, K,  dau ca omega 3 6 9   …Vitamin C hoạt động như một đồng thành phần trong quá trình chế tạo collagen, giúp gia tăng sức đề kháng của các bộ phân toàn bộ cơ thể chống lại hiện tượng nhiễm trùng ở vết thương, làm gia tăng sự hấp thu chuyển hóa chất sắt trong các bộ phân các bộ phân cơ thể…
Vitamin C có nhiều trong các loại rau quả tươi như cà chua, ớt chuông, khoai tây, rau bina, trái cây thuộc họ cam quít, dâu tây, bông cải xanh, bắp cải, ổi, một số loại rau có lá màu xanh sẫm…

Tag: sữa ong chúa costar của úc hộp 365 viên 1450mg

 thực phẩm giàu vitamin giúp vết thương mau lành 

Vitamin A giúp chữa lành vết thương nhờ kích thích sự tổng hợp collagen và sự đa dạng hóa của các nguyên bào sợi cũng như kiểm soát hiện tượng viêm nhiễm. Vitamin A có nhiều trong những loại rau màu lá xanh sẫm, những loại quả màu vàng như cà rốt, đu đủ, bí đỏ, bí ngô, gan động vật, các thức ăn có trách nhiệm chế biến từ bơ sữa. 

Bạn nên quan tâm: sua ong chua royal jelly 1610mg

Vitamin K cũng rất quan trọng vì trong quá trình đông máu ở thời kỳ đầu tiên tiên tiên của việc chữa lành vết thương, vitamin K đóng vai trò chính chính chính. Vitamin K có nhiều trong các loại rau có lá màu xanh đậm, bông cải trắng, cải bắp, bông cải xanh, nho, bơ, kiwi… Nên dùng một vài thức ăn bổ máu chứa sắt, acid folic, vitamin B12 vì máu sẽ giúp mang protein, vitamin, khoáng chất và oxy đến nuôi dưỡng các mô bị tổn thương. Đồng thời, mang các tế bào bạch cầu, đại thực bào đến tiêu diệt các vi khuẩn xâm nhập vào vết thương, dọn dẹp các chất thải như xác vi trùng chết, xác các tế bào đã chết.
Trong quá trình tổng hợp collagen, sắt cần thiết cho việc chuyển hóa của các chất proline và lysine. Thức ăn bổ máu gồm thịt bò, huyết, gan, trứng, sữa, những loại rau có lá màu xanh đậm… Cần tránh những thức ăn trước đây ăn hay bị dị ứng vì dị ứng sẽ gây tăng bi kịch viêm tại chỗ, tạo mủ.
Xem thêm:    gia kem tri ran da trilastin   

Bạn nên đọc: sữa ong chúa costar 1610mg

 cung cấp collagen giúp mau lành vết thương 
 đối với người cao tuổi do quá trình tổng hợp collagen của toàn bộ các bộ phân cơ thể bị thiếu hụt nên vết thường thường sẽ lâu lành hơn, vì vậy cần bồi bổ thêm các thức ăn giàu năng lượng như các loại sữa cao năng lượng với đầy đủ hàm lượng chất đạm, vitamin, khoáng chất thiết yếu, có mẹo hay bổ sung 1 – 2 ly/ngày ngoài các bữa ăn chính để giúp đối với vết thương được mau lành hơn.
Quý bà thấy thường các thức ăn bổ sung thêm dưỡng chất vào các bộ phân cơ thể đều chủ yếu giúp toàn bộ cơ thể chế tạo nên collagen, từ đó collagen đóng vai trò chính cực kỳ quan trọng trong việc giúp vết thương nhanh lành. Bổ sung collagen trong trường hợp này là thiết yếu giúp tăng cường lượng collagen đối với các bộ phân các bộ phân cơ thể, giúp vết thương nhanh lẹ lành.

 Hình ảnh Viên Thuốc uống Neocell Fish Collagen Pháp 120 Viên 

Thuốc bồi dưỡng collagen hoàn toàn được sản xuất từ thiên nhiên nên không gây khả năng phụ với các bộ phân các bộ phân cơ thể. Bên cạnh khả năng trên Thuốc collagen còn giúp làn da được căng mịn, xương chắc khỏe và săn chắc cơ bắp…

Chua ran da vung bung

Tham khảo thêm tại: sim 11 so gia re

0 nhận xét:

Đăng nhận xét